Бесплатная программа для Android, от Brucemax.
Это приложение предлагает различные упражнения дыхания для расслабления и медитации. Вы можете найти различные шаблоны дыхания, которые помогут вам в повседневной жизни, включая:
Расслабление
Глубокий сон
Упражнения в приложении просты и легко выполнимы, поэтому даже люди без опыта медитации или упражнений дыхания могут легко научиться дышать и контролировать свои эмоции и мысли.
Дыхание является ключевым элементом йоги, и тот же принцип применяется в этом приложении. В дополнение к простым инструкциям для упражнений, приложение включает музыку, вибрации и визуальные эффекты, которые помогут вам в практике.
